Hrvaška 
Alergija na pršice – popoln vodnik za družine
Alergija na hišne pršice lahko vpliva na spanec, dihanje in vsakodnevno počutje otrok in odraslih. Ker pršice živijo predvsem v notranjih prostorih, težave niso nujno omejene na določen letni čas.
Nazadnje posodobljeno: avgust 2026
PureSleep Knowledge Center
To je osrednji družinski vodič o alergiji na hišne pršice. V PureSleep Knowledge Centru najdete tudi podrobnejše vodiče o pršicah, spalnem okolju, relativni vlažnosti, čiščenju, pranju in zaščitnih encasing prevlekah.
Največ vprašanj se običajno začne pri postelji. Ali moramo zamenjati vzmetnico? Kako pogosto prati posteljnino? Ali pomaga sesanje? Kakšna naj bo vlažnost? Kaj je encasing? Kako prepoznati težave pri otroku in kako vedeti, ali gre za alergijo ali samo za prehlad?
V tem vodniku smo najpomembnejše informacije za družine združili na enem mestu – od simptomov in diagnostike do praktičnih ukrepov v spalnici.
Če imate samo minuto: najpomembnejše
- pršice in njihovi alergeni so lahko prisotni v domu skozi vse leto;
- pri potrjeni alergiji posebno pozornost namenite spalnemu okolju;
- pršice so močno odvisne od relativne vlažnosti;
- običajno posteljnino redno perite;
- zmanjšujte kopičenje prahu in alergenov v tekstilnih površinah;
- pri sesanju je smiselna učinkovita filtracija, na primer HEPA;
- encasing ustvari mehansko pregrado med uporabnikom in notranjostjo zaščitenega izdelka;
- najbolj smiseln je kombiniran in dolgoročno vzdržen pristop.
Kaj so hišne pršice?
Hišne pršice so mikroskopsko majhni členonožci, sorodni pajkom. V notranjih prostorih najdejo vir hrane predvsem v odluščenih delcih kože, za življenje in razmnoževanje pa potrebujejo tudi ustrezne mikroklimatske pogoje.
S prostim očesom jih praviloma ne opazimo. Zato čist videz spalnice še ne pomeni, da v njej ni pršic.
Prisotnost pršic ni znak slabe higiene.
Popolnoma odstraniti vse pršice iz običajnega doma praviloma ni
realističen cilj. Pri potrjeni alergiji je pomembneje zmanjševati
izpostavljenost njihovim alergenom.
Več o hišnih pršicah
Če želite najprej podrobneje razumeti, kaj so pršice, kje živijo in zakaj se pojavljajo v domu, preberite Hišne pršice – kaj so, kje živijo, ali grizejo in kako se jih znebiti? .
Kaj pri pršicah dejansko povzroča alergijo?
Pomembno je razlikovati med pršico in alergenom pršice.
Alergijsko reakcijo povzročajo določene beljakovine, ki so med drugim prisotne v izločkih in delcih teles pršic. Ti alergeni se lahko kopičijo v hišnem prahu, vzmetnici, posteljnini, preprogah in oblazinjenem pohištvu.
Zato samo uničenje pršice še ne pomeni, da je težava odpravljena. Alergeni lahko v tekstilnih rezervoarjih ostanejo prisotni tudi potem, ko pršica ni več živa.
Simptomi, diagnostika in ukrepi
Podrobnejši pregled alergijske reakcije, simptomov in diagnostike najdete v vodiču Alergija na pršice – simptomi, diagnoza in ukrepi .
Kje se pršice in njihovi alergeni najpogosteje zadržujejo?
Vzmetnica
V njej se lahko dalj časa zadržujejo pršice in nakopičeni alergeni.
Vzglavnik in odeja
Med spanjem sta več ur neposredno ob telesu oziroma dihalih.
Preproge
V prahu med vlakni se lahko kopičijo delci, ki vsebujejo alergene pršic.
Oblazinjeno pohištvo
Tudi mehke tekstilne površine lahko predstavljajo rezervoar prahu in alergenov.
Zakaj je postelja tako pomembna?
Postelja je pri alergiji pomembna predvsem zato, ker v njej vsak dan preživimo več ur. Vzmetnica, vzglavnik in prešita odeja lahko predstavljajo mesta, kjer se pršice in njihovi alergeni zadržujejo, uporabnik pa je med spanjem tem površinam zelo blizu.
Med spanjem telo oddaja tudi toploto in vlago. Zato je mikrookolje znotraj postelje lahko nekoliko drugačno od razmer, ki jih izmerimo s higrometrom drugje v spalnici.
Kakšni so simptomi alergije na pršice?
Alergija na pršice se lahko kaže na različne načine. Med pogostimi simptomi so:
- kihanje;
- zamašen ali tekoč nos;
- srbenje nosu;
- srbeče, rdeče ali solzne oči;
- kašelj;
- pri nekaterih ljudeh piskanje ali težave z dihanjem.
Pri nekaterih ljudeh je alergija na pršice povezana tudi s poslabšanjem astme ali atopijskega dermatitisa. Simptomi sami po sebi pa niso dovolj za postavitev diagnoze.
Kako se alergija na pršice kaže pri otrocih?
Pri otroku bodite pozorni predvsem na ponavljajoč se vzorec
Pri otrocih se alergija na pršice lahko kaže z zamašenim ali tekočim nosom, pogostim kihanjem, srbenjem nosu in oči, kašljem ter drugimi simptomi alergijskega rinitisa.
Pri otrocih z alergijsko astmo lahko izpostavljenost pršicam prispeva tudi k kašlju, piskanju ali težavam z dihanjem.
Starši lahko postanejo pozorni, če se težave vedno znova vračajo, so dolgotrajne ali se pogosto pojavljajo v domačem oziroma spalnem okolju. Takšen vzorec lahko predstavlja razlog za pogovor s pediatrom ali alergologom, vendar sam po sebi še ne dokazuje alergije.
Kaj pa alergija na pršice pri dojenčkih?
Pri dojenčku je vzrok težav težje prepoznati
Dojenček ne more povedati, da ga srbi nos ali oči oziroma kako občuti svoje težave. Starši zato opazujejo predvsem vidne simptome, njihovo trajanje in ponavljanje.
Zamašen nos, kašelj, nemiren spanec ali podobne težave pri dojenčku sami po sebi ne pomenijo alergije na pršice. Razlogov za takšne simptome je lahko veliko.
Če se težave ponavljajo ali obstaja utemeljen sum na alergijo, je smiselno, da primernost nadaljnje diagnostike presodi pediater oziroma alergolog.
Pri dojenčkih bodite pri sklepanju posebej previdni.
Domače opazovanje je lahko koristno za opis vzorca simptomov, ni pa
nadomestilo za medicinsko diagnozo.
Alergija na pršice ali prehlad – kako ju razlikovati?
To je eno najpogostejših vprašanj staršev, saj so si lahko simptomi alergijskega rinitisa in virusne okužbe precej podobni.
| Znak | Alergija na pršice | Prehlad |
|---|---|---|
| Kihanje | Pogosto | Lahko |
| Zamašen ali tekoč nos | Pogosto | Pogosto |
| Srbenje nosu | Bolj značilno | Manj značilno |
| Srbeče ali solzne oči | Lahko in bolj značilno za alergijo | Manj značilno |
| Vročina | Ni značilna za alergijo | Lahko se pojavi |
| Potek | Lahko dolgotrajen ali ponavljajoč | Običajno časovno omejen potek okužbe |
| Povezava z določenim okoljem | Pri nekaterih alergikih je lahko opazna | Praviloma ni značilna |
| Okužba drugih članov družine | Alergija ni nalezljiva | Možno je, da zboli več članov gospodinjstva |
Pomembno:
samo na podlagi simptomov alergije in virusne okužbe ni vedno mogoče
zanesljivo razlikovati. Pri ponavljajočih se, dolgotrajnih ali
izrazitejših težavah je smiselno ugotoviti njihov dejanski vzrok.
Kako ugotovimo, ali gre res za alergijo na pršice?
Simptomi so začetek, ne diagnoza
Zdravnik pri oceni upošteva simptome, njihovo trajanje, okoliščine pojavljanja in zdravstveno anamnezo. Pri sumu na alergijo se lahko opravi alergološko testiranje, na primer kožni vbodni test ali določanje specifičnih IgE v krvi.
Pomembno je tudi, da je lahko človek občutljiv na več različnih alergenov hkrati.
Kaj lahko družina naredi doma?
Pri pršicah praviloma ni enega ukrepa, ki bi sam rešil celotno težavo. Bolj smiseln je kombiniran pristop, pri katerem zmanjšujemo pogoje za pršice, odstranjujemo alergene iz okolja in omejujemo stik z večjimi rezervoarji alergenov.
spalnica → vzmetnica in vzglavnik → posteljnina → vlaga in čiščenje → dolgoročno vzdrževanje
1. Spremljajte relativno vlažnost
Vlaga je eden najpomembnejših okoljskih dejavnikov za pršice. Pri zmanjševanju njihovega razmnoževanja strokovna priporočila pogosto navajajo relativno vlažnost približno med 35 in 50 %.
Smiselno je uporabljati higrometer in dejansko meriti razmere v spalnici. Zelo suh zrak je lahko neprijeten, previsoka vlažnost pa ustvarja ugodnejše pogoje za pršice in lahko prispeva tudi k težavam s plesnijo.
Praktični vodič
Kako spremljati in uravnavati vlago podrobneje pojasnjujemo v članku Kako zmanjšati vlago v spalnici? .
2. Redno perite običajno posteljnino
Redno pranje posteljnine pomaga odstranjevati pršice in njihove alergene. Strokovna priporočila za zmanjševanje izpostavljenosti pršicam pogosto svetujejo tedensko pranje običajne posteljnine.
Pri temperaturi in načinu pranja vedno upoštevajte navodila za vzdrževanje konkretnega tekstilnega izdelka.
Običajna posteljnina in encasing nista ista stvar.
Rjuhe ter običajne prevleke za vzglavnik in prešito odejo so neposredno
izpostavljene uporabniku in jih peremo bistveno pogosteje kot encasing,
ki je nameščen pod njimi.
Več o pranju
Podrobnejša priporočila najdete v vodiču Kako pogosto prati posteljnino in pri kateri temperaturi? .
3. Zmanjšujte količino prahu
Redno sesanje pomaga odstranjevati delce, ki vsebujejo alergene pršic. Pri sesalniku je pomembno, da posesanih drobnih delcev ne vrača nazaj v prostor.
Strokovna priporočila zato pri alergiji na pršice priporočajo redno sesanje s sesalnikom z učinkovito filtracijo, na primer HEPA filtrom, oziroma z ustrezno filtriranim centralnim sesalnim sistemom.
Več o sesanju in HEPA filtraciji
Podrobneje preberite v vodiču Ali sesalnik s HEPA filtrom pomaga proti pršicam? .
4. Kaj pa čistilec zraka s HEPA filtrom?
HEPA čistilec zraka je lahko dodaten ukrep, vendar ga pri alergiji na pršice ne bi obravnavali kot glavno rešitev.
Pomemben del alergenov pršic je povezan z delci, ki se razmeroma hitro posedajo na površine. Zato je korist samostojne HEPA filtracije zraka pri alergiji na pršice manj gotova kot korist dobrega čiščenja rezervoarjev prahu.
5. Kaj je encasing?
Encasing deluje kot mehanska pregrada
Encasing je posebna zaščitna prevleka, ki v celoti obdaja vzmetnico, vzglavnik ali prešito odejo.
Njegov namen ni kemično uničevanje pršic. Ustrezna zaščitna prevleka ustvari mehansko pregrado med uporabnikom in notranjostjo zaščitenega izdelka ter tako omejuje izpostavljenost alergenom iz tega rezervoarja.
Ali encasing pomeni, da drugih ukrepov ne potrebujemo?
Ne. Encasing je smiselno razumeti kot en del širšega pristopa k zmanjševanju izpostavljenosti alergenom pršic.
Še vedno so pomembni tudi redno pranje običajne posteljnine, zmanjševanje količine prahu, ustrezna relativna vlažnost in čiščenje drugih tekstilnih površin v spalnici.
Najbolj smiseln je kombiniran pristop.
Encasing zmanjša neposreden stik z notranjostjo zaščitenega izdelka,
vendar ne odstrani alergenov iz preprog, zaves, oblazinjenega pohištva
ali drugih delov doma.
Ali moramo zaradi alergije zamenjati vzmetnico?
Ne nujno. Če je vzmetnica sicer v dobrem stanju, sama diagnoza alergije na pršice še ne pomeni, da jo je treba avtomatično zamenjati.
Vzmetnica je pomembna predvsem zato, ker lahko predstavlja velik rezervoar alergenov in ker smo ji med spanjem več ur neposredno izpostavljeni. Prav zato se pri potrjeni alergiji pogosto uporablja ustrezna zaščitna encasing prevleka.
Podrobneje o vzmetnici
Več o pršicah v vzmetnici, čiščenju in zaščiti postelje preberite v vodiču Pršice v vzmetnici – kako se jih znebiti in zaščititi posteljo .
Kaj pa vzglavnik in prešita odeja?
Tudi vzglavnik in prešita odeja sta pomembna dela spalnega okolja. Vzglavnik je med spanjem neposredno ob obrazu in dihalih, oba izdelka pa lahko vsebujeta pršice in njihove alergene.
Pri potrjeni alergiji je zato smiselno razmišljati o spalnem okolju kot celoti in ne samo o vzmetnici.
Podrobneje o vzglavniku in odeji
Več preberite v vodiču Pršice v vzglavniku in odeji – kako se jih znebiti in zaščititi posteljnino .
Kaj če uporabljamo nadvložek?
Pri nadvložku je pomembno razmisliti, ali predstavlja del spalne površine, ki jo želimo vključiti v zaščiteno območje.
Če želimo z enim encasingom obdati vzmetnico in nadvložek skupaj, mora biti globina zaščitne prevleke dovolj velika za njuno skupno višino.
Primer:
če je vzmetnica visoka 20 cm in je na njej 5 cm visok nadvložek,
potrebujemo za skupno zaščito encasing, ki je primeren za približno
25 cm skupne višine. To je splošen primer izračuna in ne pomeni, da je
vsaka navedena globina na voljo pri vsakem modelu zaščitne prevleke.
Pred nakupom je zato pomembno izmeriti dejansko višino celotnega sistema, ki ga želite zaščititi, ter preveriti razpoložljive dimenzije konkretnega izdelka.
Izbira ustrezne dimenzije
Navodila za pravilno merjenje najdete v vodiču Kako izbrati pravo velikost encasing prevleke? .
Kako pogosto se pere encasing?
Encasing je nameščen pod običajno posteljnino, zato ga praviloma ni treba prati tako pogosto kot rjuhe in običajne prevleke.
Pri pogostosti in temperaturi pranja je treba upoštevati navodila proizvajalca konkretnega izdelka. Prepogosto odstranjevanje in ponovno nameščanje encasinga brez potrebe ni nujno smiselno.
PureSleep zaščitne prevleke iz materiala Evolon® so pralne do 95 °C. Pri rednem vzdrževanju pa vedno upoštevajte navodila za nego konkretnega izdelka.
Pranje in vzdrževanje
Podrobnejša navodila najdete v vodiču Kako prati in vzdrževati encasing prevleke? .
Kaj pa igrače, preproge, zavese in oblazinjeno pohištvo?
Pri alergiji na pršice ni treba avtomatično odstraniti vseh tekstilnih predmetov iz doma. Smiselno pa je zmanjšati nepotrebne rezervoarje prahu, predvsem v spalnici.
Posebno pozornost lahko namenimo preprogam, težkim zavesam, oblazinjenemu pohištvu in drugim površinam, kjer se prah lažje kopiči in ga je težje redno odstraniti.
Tekstilne površine v domu
Podrobnejše praktične ukrepe najdete v vodiču Pršice v preprogah, zavesah in oblazinjenem pohištvu .
Kaj storiti na potovanju?
Na potovanju imamo manj nadzora nad spalnim okoljem
Doma lahko dolgoročno urejamo relativno vlažnost, način čiščenja, posteljnino in zaščito postelje. V hotelu, apartmaju ali drugi nastanitvi imamo nad temi dejavniki bistveno manj nadzora.
Zato je pri izrazitejši alergiji koristno vnaprej razmisliti, katere ukrepe je mogoče praktično prenesti tudi na potovanje.
Poseben vodič za potovanja
Praktične nasvete za hotel, apartma, dopust in službeno pot najdete v članku Alergija na pršice na potovanju – hotel, apartma in dopust .
Ali je alergija na pršice sezonska?
Ne na enak način kot alergija na cvetni prah
Alergenom hišnih pršic smo lahko izpostavljeni skozi vse leto, vendar se lahko razmere v domu in količina alergenov skozi letne čase spreminjajo.
Toplejše in bolj vlažno obdobje lahko ustvari ugodnejše pogoje za pršice. Pozimi pa lahko ogrevanje zmanjša relativno vlažnost in s tem poslabša pogoje za žive pršice, vendar že nakopičeni alergeni zaradi tega ne izginejo takoj.
Poleg tega v hladnejšem delu leta običajno več časa preživimo v zaprtih prostorih. Zato lahko nekateri alergiki prav jeseni ali pozimi opazijo izrazitejše težave.
Podrobneje o sezonskih spremembah
Zakaj več težav pozimi ne pomeni nujno tudi več živih pršic, podrobneje pojasnjujemo v vodiču Ali je alergija na pršice sezonska in zakaj so težave jeseni ali pozimi lahko močnejše? .
Praktični načrt za družino
Če je pri otroku ali odraslem potrjena alergija na pršice, ni treba poskušati spremeniti celotnega doma v enem dnevu. Bolj praktično je ukrepe razvrstiti po prioritetah.
1. Začnite pri postelji
Preverite vzmetnico, vzglavnik, prešito odejo in običajno posteljnino. To je okolje, kjer vsak dan preživimo več ur.
2. Uredite spalnico
Spremljajte relativno vlažnost, redno odstranjujte prah in zmanjšajte nepotrebne tekstilne rezervoarje alergenov.
3. Vzpostavite rutino
Dolgoročno vzdržni ukrepi so praviloma koristnejši kot občasno zelo intenzivno čiščenje brez nadaljnje rutine.
Kateri ukrepi imajo največ smisla?
Pri potrjeni alergiji je smiselno najprej urediti ukrepe, ki jih lahko družina dosledno izvaja in ki zmanjšujejo izpostavljenost v okolju, kjer otrok ali odrasli preživi veliko časa.
- spremljajte in po potrebi uravnavajte relativno vlažnost;
- redno perite običajno posteljnino;
- redno odstranjujte prah in sesajte z učinkovito filtracijo;
- posebno pozornost namenite vzmetnici, vzglavniku in odeji;
- zmanjšajte nepotrebno kopičenje tekstila in prahu v spalnici;
- pri potrjeni alergiji razmislite o ustreznih encasing prevlekah;
- ukrepe izvajajte dolgoročno in ne samo v obdobju izrazitejših simptomov.
Cilj ni sterilen dom.
Realističen cilj je zmanjšati izpostavljenost alergenom pršic na način,
ki ga lahko družina dolgoročno vzdržuje.
Kdaj je smiselno poiskati zdravniško pomoč?
Če se simptomi ponavljajo, trajajo dalj časa, motijo spanec ali vsakodnevne aktivnosti oziroma se pojavljajo težave z dihanjem, je smiselna zdravniška obravnava.
Posebej pomembno je ustrezno obravnavati morebitno astmo. Okoljski ukrepi lahko pomagajo zmanjševati izpostavljenost, niso pa nadomestilo za medicinsko diagnostiko ali predpisano zdravljenje.
PureSleep zaščitne prevleke iz materiala Evolon®
PureSleep encasing prevleke v celoti obdajo vzmetnico, vzglavnik oziroma prešito odejo in ustvarijo mehansko pregrado med uporabnikom in notranjostjo zaščitenega izdelka.
Izdelane so iz mikrofilamentnega materiala Evolon®, ne vsebujejo dodatne kemične obdelave proti pršicam in so namenjene uporabi pod običajno posteljnino.
Najpomembnejše sporočilo za družine
Alergija na pršice ni vprašanje popolne odstranitve vsake pršice iz doma. Pomembnejši cilj je zmanjševanje izpostavljenosti njihovim alergenom, predvsem v okolju, kjer otrok ali odrasli preživi največ časa.
Pri tem ima spalnica posebno mesto. Redno pranje običajne posteljnine, spremljanje relativne vlažnosti, zmanjševanje količine prahu, učinkovito sesanje in po potrebi ustrezna zaščita vzmetnice, vzglavnika in prešite odeje predstavljajo različne dele istega dolgoročnega pristopa.
Če simptomi vztrajajo ali obstaja sum na alergijo, pa je prvi korak vedno ugotoviti dejanski vzrok težav.
Pogosta vprašanja
Kaj povzroča alergijo na pršice?
Alergijsko reakcijo povzročajo določene beljakovine pršic, ki so med drugim prisotne v njihovih izločkih in delcih teles. Ti alergeni se lahko kopičijo v prahu, vzmetnici, posteljnini in drugih tekstilnih površinah.
Kateri so najpogostejši simptomi alergije na pršice?
Med pogostimi simptomi so kihanje, zamašen ali tekoč nos, srbenje nosu, srbeče ali solzne oči in kašelj. Pri nekaterih ljudeh se lahko pojavijo tudi težave z dihanjem oziroma poslabšanje astme.
Kako se alergija na pršice kaže pri otroku?
Pri otrocih se lahko pojavljajo zamašen ali tekoč nos, kihanje, srbenje nosu in oči ter kašelj. Pomemben je predvsem ponavljajoč ali dolgotrajen vzorec simptomov, vendar simptomi sami po sebi še ne potrjujejo alergije.
Ali ima lahko dojenček alergijo na pršice?
Pri dojenčkih je vzrok simptomov težje prepoznati. Zamašen nos, kašelj ali nemiren spanec sami po sebi ne pomenijo alergije na pršice. Če se težave ponavljajo, naj primernost nadaljnje diagnostike presodi pediater oziroma alergolog.
Kako razlikovati alergijo na pršice od prehlada?
Srbenje nosu in oči ter dolgotrajen ali ponavljajoč potek so lahko bolj značilni za alergijo, medtem ko se pri virusni okužbi lahko pojavi tudi vročina. Samo na podlagi simptomov razlikovanje ni vedno zanesljivo.
Ali moramo zaradi alergije zamenjati vzmetnico?
Ne nujno. Če je vzmetnica sicer v dobrem stanju, diagnoza alergije sama po sebi še ne pomeni, da jo je treba zamenjati. Pri potrjeni alergiji se lahko uporabi ustrezna zaščitna encasing prevleka.
Kakšna relativna vlažnost je priporočljiva pri alergiji na pršice?
Pri zmanjševanju pogojev za razmnoževanje pršic se pogosto priporoča relativna vlažnost približno med 35 in 50 %. Smiselno jo je dejansko spremljati s higrometrom.
Kako pogosto prati posteljnino pri alergiji na pršice?
Strokovna priporočila pogosto svetujejo tedensko pranje običajne posteljnine. Pri temperaturi in načinu pranja je treba upoštevati tudi navodila za vzdrževanje konkretnega tekstilnega izdelka.
Ali sesalnik s HEPA filtrom pomaga?
Redno sesanje z učinkovito filtracijo lahko pomaga odstranjevati prah in delce, ki vsebujejo alergene pršic. Pomembno je, da sesalnik drobnih delcev ne vrača nazaj v prostor.
Ali čistilec zraka s HEPA filtrom odstrani alergene pršic?
Lahko je dodaten ukrep, vendar pomemben del alergenov pršic ni ves čas v zraku, temveč se nahaja v prahu in tekstilnih površinah. Zato čistilec zraka ne nadomesti ukrepov v postelji in rednega čiščenja.
Kaj je encasing?
Encasing je posebna zaščitna prevleka, ki v celoti obdaja vzmetnico, vzglavnik ali prešito odejo ter ustvari mehansko pregrado med uporabnikom in notranjostjo zaščitenega izdelka.
Ali encasing uniči pršice?
Njegov osnovni namen ni kemično uničevanje pršic, temveč ustvarjanje mehanske pregrade in zmanjševanje izpostavljenosti alergenom iz zaščitenega izdelka.
Ali je treba zaščititi tudi vzglavnik in prešito odejo?
Pri potrjeni alergiji je smiselno razmišljati o spalnem okolju kot celoti. Poleg vzmetnice sta lahko pomembna rezervoarja alergenov tudi vzglavnik in prešita odeja.
Kako izbrati encasing, če imamo nadvložek?
Če želite vzmetnico in nadvložek zaščititi skupaj z enim encasingom, mora biti njegova globina primerna za njuno skupno višino. Pred nakupom zato izmerite celoten sistem in preverite razpoložljive dimenzije konkretne prevleke.
Ali je alergija na pršice sezonska?
Ne na enak način kot alergija na cvetni prah. Alergenom pršic smo lahko izpostavljeni vse leto, vendar se lahko pogoji za pršice, količina alergenov in intenzivnost težav skozi letne čase spreminjajo.
Kaj lahko naredimo na potovanju?
Na potovanju imamo manj nadzora nad vlago, čiščenjem in posteljo. Pri izrazitejši alergiji je zato koristno vnaprej razmisliti, katere ukrepe lahko praktično prenesemo tudi v hotel, apartma ali drugo nastanitev.
Nadaljujte raziskovanje
Ta stran je osrednji družinski vodič. V PureSleep Knowledge Centru najdete podrobnejše članke o hišnih pršicah, alergiji, spalnici, vlagi, čiščenju, pranju, potovanjih, sezonskih spremembah in encasing zaščiti.
Viri in dodatne informacije
- Portnoy J, Miller JD, Williams PB et al.: Environmental assessment and exposure control of dust mites: a practice parameter. Annals of Allergy, Asthma & Immunology. Strokovni pregled biologije hišnih pršic in ukrepov za zmanjševanje izpostavljenosti.
- Miller JD: The Role of Dust Mites in Allergy. Clinical Reviews in Allergy & Immunology. Pregled vloge hišnih pršic in njihovih alergenov pri alergijskih boleznih.
- American Academy of Allergy, Asthma & Immunology (AAAAI): strokovne informacije o alergiji na hišne pršice, simptomih in zmanjševanju izpostavljenosti alergenom.
Please complete your information below to login.